Et tandlæge besøg i København er for mange noget, der bare skal overstås. Man kan måske ligefrem have angst for at besøge sin tandlæge. Dette er noget man er opmærksom på hos Tandklinikken ved Torben Jørgensen i København V. Continue reading
Category Archives: Sundhed og helse
Wellvita sætter gang i dit blodomløb
Hvis du – som en ud af mange danskere – har problemer med hukommelsen eller lider med kolde hænder og fødder, så skyldes det højst sandsynligt, at dit blodomløb er nedsat. Dette er en gene, som mange danskere lider med, og som mange ikke ved, at man kan gøre noget ved. men det ved Wellvita. Wellvita ved lige præcis, hvordan man kan komme af med de ubehagelige gener ved et dårligt blodomløb, og deres bedste tip er, at tage kosttilskuddet Wellvita Ginkgo Biloba. Continue reading
Slankekuren der virker!
Hvis du går rundt og overvejer en ny slankekur så skal du vælge Nupo slankekur tab nemt 3-5 kilo med et fx vores slankepulver som er et af vores mange veldokumenterede produkter som er uviklet i 1980’erne ad overlæge Flemming Quaade på Hvidovere Hospital.
Fiskeolie og dens fordele
Fiskeolie er perfekt for de typer mennesker der bare ikke kan få sig til at spise makrel, sild, og laks og andre svært spiselige fiske, og deres uheldige bivirkning med at få utrolig dårlig ånde. Disse fisk indeholder meget vigtige omega-3 fedtsyrer som kroppen ikke selv producerer, og derfor skal indtages med kosten. Derfor er fiskeolie perfekt for folk der generelt ikke kan lide fisk, eller har svært ved at tygge sig igennem den anbefalet 200-300 gram fisk om ugen. Derudover er der enkelte fordele ved at spise fiskeolie i stedet for fisk, fiskeolie er bl.a. fri for kviksølv, samt hjælper til at nedbringe smerterne ved leddegigt og andre ledsmerter, forebygger hjertekarsygdomme og blodpropper. Derudover er der godt nyt til styrketræningsentusiasterne, da det nemlig er blevet påvist at fiskeolie indeholder fundamentale vigtige fedtstoffer som er vigtigt for muskelvækst, derfor er en god og sund balanceret kost suppleret med fiskeolie gavnligt for din styrketræning.
Continue reading
Kosttilskud ved træning
Hvis du træner hårdt, kan det være svært for kroppen at følge med, og nødvendigt at supplere med noget kosttilskud, for at kroppen skal restituere hurtigere og bedre. Hvilket kosttilskud, du skal tage, afhænger naturligvis af hvem du er, hvor meget du træner og med hvilket formål, du træner. Nogle generelle råd om omkring indtagelse af kosttilskud, for den der stater med at træne, som mange gør her efter nytår, hvor nytårsforsæt skal indfries, kilo der skal tabes og kroppe der skal strammes op. Ofte resulterer det i, at for mange kaster sig får hårdt ud i træningen med 3 gange om ugen, uden at tænke over om kroppen kan følge med til aktiviteten.
Hudpleje er vejen til at se sund ud
Jeg tror der er mange, der ikke ved, hvor vigtigt hudpleje egentlig kan være for din krop. Først og fremmest må man forstå, at huden er det største organ i menneskekroppen. Dernæst er det vist ikke en nyhed for nogen, at huden er det mest synlige organ.
Hudpleje eller ikke hudpleje kan være forskellen på, om du ser sund ud eller ej. Måske ikke i så stor grad lige nu og her, men prøv at forestille dig, at om 30 år så kan du tydeligt mærke på kroppen, hvordan den er blevet behandlet i løbet af livet. Dette er endnu mere sandt mht. hudpleje. Et eksempel, som man kan identificere sig med, er, at du skal bruge solcreme, for at solen ikke beskadiger din hud. Det er også hudpleje. Man kan tydeligt se på dem, som har taget meget sol igennem livet, når de bliver over 50 år gammel, at de ikke har taget sig af huden, som de kunne have gjort.
Continue reading
Skal fødevarer være økologiske?
Økologi er gået hen og blevet en trend, hvilket både kan være en fordel og en ulempe. Økologi er sådan noget mange elsker at hade, fordi det tiltrækker ekstremister, som elsker at dele deres viden. Hvilket vi andre ofte hader at høre på, men ikke er noget de ligger mærke til.
Omnimin er det perfekte kosttilskud til alm. mennesker!
Jeg har i mange år taget apotekets multi vitamin, men jeg begyndte for et års tid siden at få de samme fornemmelser i min krop, som jeg havde, inden jeg begyndte at tage multi vitaminer. Jeg følte mig træt og havde også i visse tilfælde langt mindre energi end jeg plejer. Jeg synes det var ret så mærkeligt, fordi det var jo netop disse ting, der fik mig til at starte med at tage multi vitaminer i første omgang.
Så skiftede jeg til kosttilskuddet omnimin, som har en anden sammensætning end multivitmainet fra apoteket. Der er ikke stor forskel på dem udover at der er en lidt anden sammensætning af mineraler og vitaminer og at denne har flere af de ting, som du ikke bare lige får ved at spise en agurk. Og så passer sammensætningen bedre til min krop.
Artikel om plastikkirurgi og brystforstørrelser
Plastikkirurgi er en form for kirurgi, der har til formål at genskabe eller forbedre kroppens udseende, men hvad mange ikke kender til er den historie, der ligger bag plastikkirurgien. Den moderne plastikkirurgi, som vi kender den i dag, blev nemlig oprindelig brugt af britiske krigskirurger i 1. verdenskrig. Dengang gik plastikkirurgiske operationer dog ud på at dække et sår med ny hud, mens plastikkirurgien i dag er noget helt andet. Dengang handlede plastikkirurgien om at begrænse en skade og forsøge at “lappe”, hvorimod den mest almindelige form for plastikkirurgi i dag er en brystforstørrelse, hvor man altså frivilligt vælger at ændre størrelsen på sine bryster. Continue reading
Om makeup og ansigtspleje
I dag skal det handle om ansigtspleje og makeup. Jeg er sikker på, at langt størstedelen af jer bruger tid og penge på en fornuftig ansigtspleje, men hvad indebærer det egentlig, for man kan vel altid optimere sin ansigtspleje? Er makeup skadeligt for huden, og får man flere bumser og dårlig hud ved brugen af makeup? Det vil jeg forsøge at se lidt nærmere på i dag, da jeg er sikker på, at mange af jer vil sætte pris på den her slags indlæg – ikke sandt? Continue reading